Stravovací plán
na míru
Sestavím Ti stravovací plán na míru na základě naměřených hodnot tělesných složek, bazálního metabolismu, potřeb, cílů a Tvých vlastních preferencí (včetně zohlednění nemocí, alergií a intolerancí)
Bc. Marcel Lacina
Kondiční a výživový specialista
Stravovací plán na míru
2.990,-1.990,- Kč
- Vstupní konzultace (osobně či on-line)
- Určení typologie klienta
- Stanovení výživového stavu
- Analýza tělesné skladby segmentálním analyzátorem TANITA RD-545
- Interpretace chyb, vycházejících z aktuálních stravovacích návyků
- Sestavení stravovacího plánu na míru na základě naměřených hodnot tělesných složek, bazálního metabolismu, potřeb, cílů a preferencí klienta (včetně zohlednění nemocí, alergií a intolerancí)
- Stravovací plán obsahuje gramáže, tipy na recepty, BMR (bazální metabolismus), hodnotu každého jídla v KCAL, trojpoměr makro nutrientů, doporučení vhodné a kvalitní suplementace (pokud je potřeba)
- Přizpůsobení dennímu režimu klienta
- Možnost spolupráce na dálku (on-line)
DALŠÍ MOŽNOSTI
Každý problém má své řešení
To mé je vždy individuální a ušité na míru. Vyber si z širokého spektra služeb
OSOBNÍ
TRÉNINK
TRÉNINK